jennybryaqyrh

標題:

一天吃四種食品怎麼吃!?

發問:

我自己有買 Fancl芳珂維他命C跟B 我家人還有買葡萄王的蟲草王菌絲體跟藍莓葉黃素給我吃 幾乎都是飯後吃的 一起吃會不會對身體有影響!? 還有Fancl芳珂維他命C跟B 維他命C是每日三顆 B群是每日兩顆 那B群是要選擇早中晚 哪兩餐吃呢!? 有醫師可以幫我配吃藥的時間嘛!? 謝謝~~ 更新: 確定嘛~~~ 維他命C是每日三顆 B群是每日兩顆 一天只有一顆!?

最佳解答:

維他命C藍莓葉黃素請於早餐飯後吃... B群請於中餐飯後吃... 蟲草王菌絲體請於晚餐飯後吃... 這些都是食品非藥品... 保健食品不應該與疾病治療劃上等號... 從補充營養素的觀念來吃... 讓身體在受疾病或治療困擾之際...仍有足夠營養供給... 若是對自製優格有興趣，歡迎來大單眼男孩のblog逛逛，看看自製優格的教學說明!!

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