jennybryaqyrh

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FANCL水美人錠和維他命C食用的順序??

發問:

今天買了FANCL水美人錠和維他命C.... 但不知道怎麼吃...包裝上都是日文看不懂>< "水美人"是一天四顆 "維他命C"是一天3顆 我查過奇摩知識是有人說在飯後吃 我是因為想要皮膚水嫩還有美白買的 那我這兩種要哪個先哪個後比較吸收? 要照三餐飯後吃嗎? 還是都睡前吃?? 還有之後還要買FANCL的"色白" 之後有三種的話要如何食用?順序? 有請"FANCL長期食用專家"詳細說明!謝謝~~~

最佳解答:

水美人是促進體內玻尿酸合成 色白是仰制黑色素及加強黑色素的代謝 其實維它命C功能很多,因屬水溶性,流失快 所以C都可以多攝取,其實C也可以輔助水美人及色白及膠原蛋白的功能 所以建議可以在吃這些美容食品時一起搭配食用,可加強其效果 如果你腸胃不好其實都建議飯後食用,色白的話也可分成早三晚二 顆這樣吃,早上做預防黑色素,晚上做修護哦,像我們通常都飯後一次吞完,只要持續服用照方法吃你自己可以仔細觀查其改變,當然還是建議不要熬夜囉,因為只要一熬夜我們人體新陳代謝就會變差,相對也會影響我們在美容成份上的吸收,不管是保養品或是美容食品都是一樣的哦! 希望能帶給你一些幫助囉!!^^

其他解答:

水美人錠和色白都是睡前吃效果比較好 (讓你睡眠中美白水嫩) 吸收順序是沒什麼差,維他命C是三餐飯後各一顆, 如果以後有買膠原蛋白錠可以搭維他命C一顆來配 膠原蛋白錠也是睡前吃比較好 這些美容食品都要按時持續吃才會有效． 也不可能吃一個月就馬上變白，也要記得做防曬. 祝福你囉^^08BB6EBEAAF52C0C